Leptir

eMuškarac

eMuškarac

Online magazin za modernog muškarca

Leptir

Opis vježbe
Namjestite sjedalo na odgovarajuću visinu tako da vam ruke budu paralelne sa tlom. Prilikom izvođenja uvijek imajte malo savijene ruke u laktu. Udahnite dolje, izdahnite gore.