Close

LOGIN

Close

Register

Close

Lost Password

Bočni pregib

Trbušni mišići - bočni pregib

Opis vježbe
Stanite uspravno, s nogama u širini ramena i blago opuštenim koljenima. Primite veće opterećenje u lijevu ruku. Udahom se spustite u lijevu stranu, spuštajući opterećenje bočno prema dolje. Izdahom vratite tijelo u početni položaj.