Close

LOGIN

Close

Register

Close

Lost Password

Podizanje koljena

Trbušni mišići - podizanje koljena

Opis vježbe
Stanite na razboj, leđima okrenutim naslonu. Čvrsto se primite za rukohvate na spravi. Podižite koljena prema prsima. Vratite se u početni položaj. Udahnite gore, izdahnite dolje.